鲜花一直广受人们的喜爱和使用，主要用于美化环境、人际交往，而且还作为一种食物来源。下面学习啦小编给大家介绍美容养颜的花有哪些，希望对你有用!
虽然杨花长的有点像毛毛虫，但也是能吃的，清炒做菜团蒸煮都是可以的哦。别看它长的丑，吃起来有一股菊花的清香呢~杨树花可以直接抑杀病原体，提高肌体的抵抗力，清热解毒。
作为浪漫和爱情的象征，玫瑰不仅花美还美容养颜。新鲜的玫瑰花瓣还可以煮粥，作用和杏花有着异曲同工之效哦~
古人有人面桃花相映红的说法，桃花含有香豆精、维生素A、维生素C等成分，食用有美容养颜的功效。
樱花除了观赏，还有着各种各样的食用方法，其中最常见的就是盐渍樱花。樱花能够化痰止咳，清肺润肺，樱花中所含的樱叶黄酮还具有美容养颜，强化黏膜、促进糖分代谢的功效。
三月底的时候，紫荆花竞相开放，花朵的样子跟紫槐花很像。当然啦，紫荆花也能像槐花那样蒸来吃，味道分毫不比槐花差哦。紫荆花具有清热凉血、祛风解毒、活血通经、消肿止痛等功效。
宋代的《太平圣惠方》中，就有以杏花、桃花洗面治斑点的记载。杏花含有抑制皮肤细胞酯酸酶活性的成分，将杏花熬粥服用，可以借米谷助期药力，让肠胃充分吸收其内含抑制皮肤细胞酪氨酸酶活性的有效成分，以预防和黑斑的产生bat365官网登录入口。
从三月底开始，榆钱就满树满树的开了，刚摘下的榆钱鲜嫩脆甜，做凉菜热菜都很可口。榆钱有清热安神的功效，还可以治疗神经衰弱、失眠、食欲不振，健胃和脾，止咳化痰bat365官网登录入口。
还记得我们小时候偷吃的楮桃吗?楮桃树开的花就像是一条一条的毛毛虫，蒸麦饭的话，好吃又营养。楮桃树的花楮絮的营养价值很高，能够活血通络，治疗手脚麻木，楮絮麦饭也是一道养生的好菜哦~
四五月的时候，是槐花开的最旺盛的时候，新鲜的槐花带着甜淡的清香，蒸麦饭炒菜烙饼包饺子泡茶，简直是无所不能。当然啦，最好吃的还数槐花麦饭，防癌、降胆固醇还健脑。
汉中的油菜花已经开了一周了，杨庄的油菜花也开的旺盛，欣赏完油菜花的美景，回到家后不妨去菜市场买些回来自己做啊。油菜花还可以降低血脂、解毒消肿、宽肠通便、强身健体哦~
提示：痧痘、孕早期妇女、目疾患者、小儿麻疹后期、疥疮、狐臭等慢性病患者要少食。吃剩的油菜花再香也不要再吃了，以免造成亚硝酸盐沉积引发癌症bat365官网登录入口。
